RO反滲透凈水器的水干凈嗎？長期飲用會有什么危害嗎？

最近很多朋友在問，反滲透凈水器的水太干凈了不能喝，因為RO反滲透膜把水中的鈣鎂與天然礦物質給過濾掉了，長期飲用對身體沒有什么好處，所以建議不要選擇反滲透凈水器！

其實長期飲用反滲透水（RO水）并沒有什么危害；反滲透技術是能高效去除水中雜質，也會同時會過濾掉鈣、鎂等天然礦物質。其實我們喝的很多桶裝水都是屬于純凈水之類的，人體所需的微量元素并非完全是在水中攝入，可以通過日常飲食中獲取微量元素，所以飲用RO水除了口感寡淡之外，并不會有什么危害。

根據醫學常識，人體能利用水分把身體所需要的營養物質輸送到臟腑和細胞，同時把體內分泌的垃圾和毒素排出體外。因此，水具有維持細胞形態、提高代謝、輸送營養的作用，卻沒有向身體提供營養價值的作用！

人類所需的含鈣量可以在飲食上面補充，有研究表明，一杯牛奶的含鈣量相當于1200杯礦泉水的含鈣量，一斤牛肉的含鐵量相當于8200杯礦泉水的含鐵量，一杯橘子汁所含的有益人體健康的營養元素，比未經過處理的飲用水高400倍，這些數據說明了想要補充營養和微量元素只能靠食物而不是飲水。

根據統計，長期飲用純凈水可以使泌尿系統疾病發病率下降60%，心血管疾病發病率下降40%，癌癥發病率下降20%，這說明越是純凈干凈的水才是健康好水。所以長期喝反滲透凈水器的水對身體是沒有危害的，大家可以放心享用。

既然提到這個水中微量元素問題，小編建議可以看看超濾凈水器，但是超濾凈水器過濾精度低（0.01μm），只適合水質較好的地區，而反滲透凈水器過濾精度高（0.0001μm），由于國內大多數地區的水污染嚴重，RO反滲透凈水器才更適合大多數家庭使用。

反滲透凈水器的的五層過濾系統：PP棉+顆粒型活性炭+活性炭+RO反滲透膜+后置活性炭，過濾精度高達0.0001微米，可去除水中泥沙、鐵銹、水垢、重金屬、細菌及異色異味等有害雜質，凈化出可直飲，燒水也不會有水垢，家用洗菜做飯，泡茶沖奶等等，都是非常優秀的。

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